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胡萝卜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

作者： 黄奕 来源: 本站原创 2017-10-10 23:06:12  阅读：3780+
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健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜1根相克食物 瘦肉1块
葱1颗相克食物油适量
盐适量蚝油适量

胡萝卜炒肉丝的做法

  • 1.先来一张看看

  • 2.准备1根胡萝卜洗净

  • 3.葱洗净切碎，胡萝卜切丝

  • 4.瘦肉切丝

  • 5.肉丝放入大碗中，加盐，料酒，生抽，淀粉

  • 6.搅拌均匀备用

  • 7.热锅凉油

  • 8.倒入肉丝翻炒变白

  • 9.倒入胡萝卜丝和葱花

  • 10.加盐，虾粉翻炒均匀即可

  • 11.盛入盘中

  • 12.成品图

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