健康功效
料酒:活血化瘀
食材用料
| 鸡胸脯一块 | 酱油一勺 |
| 麻油一勺 | 咖喱粉一小勺 |
| 料酒少许 | 辣椒粉少许 |
| 花生酱两大勺 | 糖少许相克食物 |
| 孜然粉少许 | 盐少许 |
泰国咖喱鸡排的做法
1.鸡胸脯切大薄片
2.把酱油,麻油,咖喱粉,辣椒粉,料酒,盐和少量水调成酱汁。把鸡胸肉放入酱汁腌10-20分钟。
3.把腌好的鸡肉放入平底锅中火煎一到两分钟,翻面,再煎一到两分钟。按喜好撒孜然粉。
4.当鸡肉熟透时,盛入盘中。
5.把花生酱,酱油,麻油,糖和水混匀做蘸酱。
料酒:活血化瘀
| 鸡胸脯一块 | 酱油一勺 |
| 麻油一勺 | 咖喱粉一小勺 |
| 料酒少许 | 辣椒粉少许 |
| 花生酱两大勺 | 糖少许相克食物 |
| 孜然粉少许 | 盐少许 |
1.鸡胸脯切大薄片
2.把酱油,麻油,咖喱粉,辣椒粉,料酒,盐和少量水调成酱汁。把鸡胸肉放入酱汁腌10-20分钟。
3.把腌好的鸡肉放入平底锅中火煎一到两分钟,翻面,再煎一到两分钟。按喜好撒孜然粉。
4.当鸡肉熟透时,盛入盘中。
5.把花生酱,酱油,麻油,糖和水混匀做蘸酱。