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蒜苔炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

作者： 李艾 来源: 本站原创 2017-10-10 23:45:37  阅读：3658+
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健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

熟腊肉150克蒜苔300克相克食物
油，盐，味精适量 姜片，小米椒适量
酱油少许

蒜苔炒腊肉的做法

  • 1.准备食材，蒜苔洗净切段，熟腊肉切片

  • 2.锅内放油，下入腊肉煸香

  • 3.在放入姜片和小米椒一同煸至出一点油

  • 4.下入蒜苔，少许盐炒至断生

  • 5.最后在放入少许酱油，味精翻炒几下即可

  • 6.一道色香味俱全的菜就炒好了

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