健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 面粉一斤 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 红萝卜一个 | 白沙糖适量 |
| 调和油适量 | 烤母粉适量 |
小馒头的做法
1.准备鸡蛋与白沙糖
2.将红萝卜去皮切粒用机炸汁
3.将红萝卜汁与鸡蛋，烤母粉，白沙糖放入面粉内和面
4.和好面团后用工具将面皮整薄
5.和一小团不用放红萝卜汁的面团，整一小条放入红面团内，卷起来，再用刀切成一小块，再摆盘！
6.大火蒸二十分钟即可！
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红萝卜：活血化瘀
| 面粉一斤 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 红萝卜一个 | 白沙糖适量 |
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1.准备鸡蛋与白沙糖
2.将红萝卜去皮切粒用机炸汁
3.将红萝卜汁与鸡蛋，烤母粉，白沙糖放入面粉内和面
4.和好面团后用工具将面皮整薄
5.和一小团不用放红萝卜汁的面团，整一小条放入红面团内，卷起来，再用刀切成一小块，再摆盘！
6.大火蒸二十分钟即可！