App Store Android

蠔油焖腐竹的做法和食材用料及健康功效

作者： 白灵 来源: 本站原创 2017-10-11 01:45:00  阅读：4475+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

生腐竹 蠔油
芹菜相克食物蒜相克食物
白糖相克食物胡椒粉
油 生抽

蠔油焖腐竹的做法

  • 1.备料

  • 2.腐竹提前用冷水泡好，最好前一天晚上泡

  • 3.把蒜粒爆香

  • 4.放入腐竹一起炒，加白糖，生抽，胡椒粉

  • 5.加入芹菜，蠔油，一碗水，焖十分钟左右

  • 6.上菜

热门要闻
原创推荐
阅读排行