健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱：健胃、祛痰、利水
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 通心粉50克 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 洋葱半块相克食物 | 西红柿1个相克食物 |
| 盐少许 | 番茄酱少许相克食物 |
| 白胡椒粉少许 | 色拉油适量 |
| 葱白少许 | |
杂蔬通心粉的做法
1.通心粉50克，锅内烧开水煮十分钟
2.胡萝卜洋葱切丝。西红柿切碎。
3.煮好的通心粉放入加了少许色拉油的冷水
4.锅内放油，葱白爆香
5.放入西红柿丁炒至出浓汁
6.加入胡萝卜和洋葱丝快速翻炒
7.加入盐，白胡椒粉调味
8.捞出通心粉，放入锅内炒
9.加入适量番茄酱翻炒。出锅
10.盛盘食用。味道鲜美。
