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洋葱鸡的做法和食材用料及健康功效

作者： 欧弟 来源: 本站原创 2017-10-11 12:36:54  阅读：7682+
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健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱一粒相克食物 鸡腿肉一只
老抽少许 生抽适量

洋葱鸡的做法

  • 1.起油锅将鸡块稍微煎一下 再利用锅中的油炒香洋葱

  • 2.加入生抽三匙 老抽一匙(增色) 加水 大火煮开转小火煮至入味 即可

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