红白豆腐的做法和食材用料及健康功效

作者: 谢楠 来源: 本站原创 2017-10-11 13:11:58  阅读:3007+
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健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
羊血:护肝、增强免疫力、延缓衰老
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

豆腐相克食物羊血
香菜相克食物相克食物
相克食物
花生油

红白豆腐的做法

  • 1.羊血清水泡一会。

  • 2.羊血切成方片开水淖一下。

  • 3.豆腐切同样大的方片。葱斜切片,将切末,香菜切碎。

  • 4.热锅放油,爆姜末和葱。

  • 5.倒入羊血炒一下,加水没过羊血。

  • 6.烧开水后加豆腐,放盐。出锅放香菜。

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