洋葱煎鸡肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱煎鸡肉片的做法

• 1.鸡胸肉片成薄片，均匀的撒盐，黑胡椒粉腌制一会，用淀粉抓匀。洋葱切圈。

• 2.锅里热少许油，把鸡肉片一片片的摆入锅内，两面都煎黄，盛出备用。

• 3.锅里余油放入洋葱翻炒，加少许孜然粉和盐，倒入煎好的鸡肉片炒匀即可。