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清炒南瓜的做法和食材用料及健康功效

作者： 林俊杰 来源: 本站原创 2017-10-11 07:07:45  阅读：6841+
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健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜相克食物蒜相克食物
盐 生抽

清炒南瓜的做法

  • 1.南瓜洗净切块。

  • 2.蒜切末备用。

  • 3.油锅爆香蒜末生抽。

  • 4.下南瓜翻炒。

  • 5.加水加盐。

  • 6.炖2分钟即可。

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