清蒸黄鱼的做法和食材用料及健康功效

作者: 王艳 来源: 本站原创 2017-10-11 18:45:43  阅读:2138+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

健康功效

黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

黄鱼1条 姜蒜适量

清蒸黄鱼的做法

  • 1.将鱼洗净,沥干,切上菱形洒盐

  • 2.铺上姜蒜,一根辣椒,倒上料酒

  • 3.锅里放水,大火烧开,中火十分钟,小火五分钟

  • 4.清蒸黄鱼出锅,洒上葱花,锅里放油,待油八成热,浇在葱花上。

热门要闻
原创推荐
阅读排行