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孜然面筋的做法和食材用料及健康功效

作者： 阿兰 来源: 本站原创 2017-10-12 13:55:10  阅读：240+
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食材用料

面筋500克油适量
辣椒粉适量蚝油适量
味极鲜适量 自制桂花糖适量
盐适量 黄豆酱适量
孜然粉适量

孜然面筋的做法

  • 1.面筋撕成长条

  • 2.用开水烫一下捞出控水

  • 3.油烧到六成热倒入辣椒粉，蚝油，黄豆酱，盐，孜然粉，糖拌匀倒入面筋翻炒

  • 4.加少许水，继续翻炒

  • 5.直至汤汁粘稠倒入适量味极鲜，拌匀出锅

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