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电饼铛烤板栗的做法和食材用料及健康功效

作者： 姜大卫 来源: 本站原创 2017-10-12 15:50:20  阅读：1437+
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健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

板栗250克相克食物糖10克相克食物
油少许 水少许

电饼铛烤板栗的做法

  • 1.首先将板栗划开点

  • 2.小碗放糖，水，油搅匀

  • 3.将搅匀的糖水倒入板栗里，腌制 20分钟

  • 4.电饼铛开火，把腌制好的板栗倒入

  • 5.烤15分钟差不多熟了。

  • 6.板栗出锅啦，没有外面颜色好看，但是挺好吃，孩子和老人吃的那叫美了！！！

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