红茶奶茶的做法和食材用料及健康功效

作者: 孙菲菲 来源: 本站原创 2017-10-13 03:41:30  阅读:295+
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健康功效

牛奶:富含蛋白质
红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

牛奶300ml相克食物红茶2包
白水350ml白糖15g相克食物

红茶奶茶的做法

  • 1.准备食材

  • 2.起锅烧水,8成热放茶包

  • 3.小火煮开

  • 4.捞出茶包,倒入牛奶,依旧小火

  • 5.奶茶烧开,倒入白糖

  • 6.再次煮开,关火

  • 7.盛入杯中,配上面包,美美的

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