腊八蒜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

腊八蒜的做法

• 1.将大蒜剥皮

• 2.将每瓣蒜根部切掉一部分

• 3.将大蒜装入洗净控干水的容器

• 4.倒入米醋将口封严，7至10天后蒜可变绿，15天后口感更好。

• 5.喜欢吃甜的可以将白糖加入。