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芒果酸奶木糠杯的做法和食材用料及健康功效

作者： 蜜雪薇琪 来源: 本站原创 2017-10-13 07:32:37  阅读：5370+
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健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果1个相克食物 奥利奥饼干碎200克
老酸奶200克

芒果酸奶木糠杯的做法

  • 1.成品图

  • 2.再来一张

  • 3.芒果去皮，果肉切块，放料理机打成果泥

  • 4.奥利奥饼干碾碎备用

  • 5.找个杯子，饼干碎垫底压紧

  • 6.小心地加入酸奶，不要碰到杯壁。

  • 7.再加入芒果泥

  • 8.继续加饼干碎、酸奶、芒果泥

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