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杏鲍菇炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

作者： 侯湘婷 来源: 本站原创 2017-10-13 14:23:30  阅读：9149+
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健康功效

杏鲍菇：活血化瘀
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

杏鲍菇两个韭菜30克相克食物
生抽适量 生粉少量

杏鲍菇炒韭菜的做法

  • 1.杏鲍菇洗净切丝、韭菜洗净切段待用

  • 2.将油烧热炒杏鲍菇

  • 3.生粉、生抽待用

  • 4.杏鲍菇炒熟加韭菜炒

  • 5.倒入已配好的生粉、生抽、红剁椒稍翻炒即可。

  • 6.杏鲍菇炒韭菜

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