油炸糯米条的做法和食材用料及健康功效

作者: 瞿颖 来源: 本站原创 2017-10-13 18:21:48  阅读:5690+
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健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

糯米200克相克食物5克
花椒10克芝麻10克相克食物
适量

油炸糯米条的做法

  • 1.将糯米淘洗干净后,加水泡20分钟

  • 2.沥出水分,留下一点点。放入蒸锅大火蒸二十分钟

  • 3.蒸好后放凉后,加入花椒 盐 芝麻拌匀

  • 4.用手抓糯米,揉成长条,捏实备用

  • 5.油热后放入捏好的糯米条,炸制金黄色

  • 6.捞出第一次炸的,再次放入锅中中火炸制

  • 7.沥干油,捞出即可

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