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青木瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

作者： 贾青 来源: 本站原创 2017-10-14 05:01:22  阅读：7113+
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健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

排骨一斤相克食物 青木瓜一个
胡萝卜适量相克食物

青木瓜排骨汤的做法

  • 1.青木瓜，切小块儿排骨洗净

  • 2.锅烧热水把排骨焯一下

  • 3.锅再加入热水，压十分钟，把青木瓜、胡萝卜、放入高压锅再压十分钟

  • 4.之后加入姜和葱、盐、调料。成品

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