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葱花蛋的做法和食材用料及健康功效

作者： 黄志忠 来源: 本站原创 2017-10-14 06:00:01  阅读：8241+
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健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

葱2两相克食物鸡蛋3个相克食物
盐适量 鸡精少许
花生油适量 清水少许

葱花蛋的做法

  • 1.葱去根洗净

  • 2.切成小丁

  • 3.鸡蛋打散放入盐鸡精和少许水继续搅拌

  • 4.葱和鸡蛋拌一起拌均匀

  • 5.锅中倒入适量油在把葱花鸡蛋倒入翻炒金黄即可

  • 6.出锅

  • 7.成品

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