健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 丝瓜1根相克食物 | 干红辣椒2克 |
| 花生油5ml | 盐2克 |
素炒丝瓜的做法
1.丝瓜去皮清水洗净。
2.丝瓜切成均匀薄片。
3.热油下锅煸炒，干红辣椒。
4.放入丝瓜片煸炒加少许盐。
5.丝瓜，变翠绿色时，加少许水。
6.中火炒丝瓜，丝瓜变软后关火即食！
7.近距离高清图一张！
8.我是蓝调雨儿，来香哈一起交流吧！
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花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
| 丝瓜1根相克食物 | 干红辣椒2克 |
| 花生油5ml | 盐2克 |
1.丝瓜去皮清水洗净。
2.丝瓜切成均匀薄片。
3.热油下锅煸炒，干红辣椒。
4.放入丝瓜片煸炒加少许盐。
5.丝瓜，变翠绿色时，加少许水。
6.中火炒丝瓜，丝瓜变软后关火即食！
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