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秘制酱豆角土豆的做法和食材用料及健康功效

作者： 黄耀明 来源: 本站原创 2017-10-14 16:30:37  阅读：6985+
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健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

土豆两个相克食物豆角一斤相克食物
自制黄豆酱 耗油适量
鸡粉一汤匙油适量

秘制酱豆角土豆的做法

  • 1.将土豆去皮切块

  • 2.将豆角掰成两段

  • 3.锅内放油，把豆角和土豆放入油里多煎制一会儿

  • 4.放入自制大酱（也可以放买的豆瓣酱）

  • 5.放入耗油，加入水

  • 6.豆角和土豆熟透了，放入鸡粉即可出锅啦

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