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糖醋藕丁的做法和食材用料及健康功效

作者： 王小丫 来源: 本站原创 2017-10-14 13:47:23  阅读：4905+
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健康功效

藕：止泻、健脾、生肌
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

藕一节相克食物青椒半个相克食物
红椒少许油适量
盐适量醋适量相克食物
糖适量相克食物

糖醋藕丁的做法

  • 1.准备好所需食材

  • 2.藕去皮洗净切丁泡水，青红椒洗净切片

  • 3.沥干水分

  • 4.锅里油烧热，倒入藕丁炒匀

  • 5.炒一会儿

  • 6.倒入青红椒炒匀

  • 7.加醋，糖，盐炒匀

  • 8.炒一会儿即可出锅

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