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鸡肉馄饨的做法和食材用料及健康功效

作者： 周星驰 来源: 本站原创 2017-10-16 19:28:40  阅读：9020+
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健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
香菇：补虚、健脾、化痰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

鸡肉相克食物香菇相克食物
胡萝卜相克食物面粉
菠菜（青菜）

鸡肉馄饨的做法

  • 1.青菜榨汁

  • 2.和面

  • 3.鸡胸肉+胡萝卜+香菇+调味料

  • 4.料理机打成泥

  • 5.面团擀成面皮，切小块

  • 6.包馄饨

  • 7.加入紫菜，青菜，馄饨煮熟，调味即成

  • 8.棒棒的

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