健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯适量相克食物 | 鲜牛奶适量 |
| 糖少许相克食物 | 小麦粉适量 |
| 酵母适量 | |
紫薯玫瑰花的做法
1.紫薯洗净带皮蒸熟，然后去皮，用擀面杖捣烂
2.加面粉、酵母、糖，用鲜牛奶和面，醒发至1·5倍大，然后切成小剂子
3.擀9个饺子皮，竖着摆，搓一个长条做花心，用筷子在中间压一下
4.从下往上卷起
5.用刀在中间切一下
6.整理成形，醒发20分钟，冷水上锅，大火蒸15分钟，3分钟后揭盖即可
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紫薯：补脾、益气、宽肠通便
| 紫薯适量相克食物 | 鲜牛奶适量 |
| 糖少许相克食物 | 小麦粉适量 |
| 酵母适量 | |
1.紫薯洗净带皮蒸熟，然后去皮，用擀面杖捣烂
2.加面粉、酵母、糖，用鲜牛奶和面，醒发至1·5倍大，然后切成小剂子
3.擀9个饺子皮，竖着摆，搓一个长条做花心，用筷子在中间压一下
4.从下往上卷起
5.用刀在中间切一下
6.整理成形，醒发20分钟，冷水上锅，大火蒸15分钟，3分钟后揭盖即可