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蕃薯饼的做法和食材用料及健康功效

作者： 韩寒 来源: 本站原创 2017-10-16 19:55:35  阅读：6112+
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健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

蕃薯2条糯米粉300克
面粉100克油适量
白糖适量相克食物

蕃薯饼的做法

  • 1.蕃薯削皮切成块，锅里放少量水放入蕃薯煮熟

  • 2.煮熟的蕃薯捞出捏碎，趁热加入白糖

  • 3.糯米粉和面粉搅拌均匀

  • 4.蕃薯倒进糯米粉里一起和成面团，醒半小时

  • 5.取一些蕃薯面团做成饼，热锅冷油放入饼开始小火煎

  • 6.煎好了，上盘

  • 7.再来一张

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