高压锅炖补汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄芪：利水、补气、托毒
党参：健脾、补肺、益气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

高压锅炖补汤的做法

• 1.配料备齐

• 2.黄芪，党参和红枣先洗干净后，用水先泡30分钟

• 3.玉米切块

• 4.鸡腿洒少许盐腌制5分钟

• 5.所有材料全部放高压锅里，加适量水

• 6.炖煮30分钟，这汤就成这样了

• 7.为了方便食用，用碗装起，这时，就能喝上美味的汤了。