火龙果燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

燕麦片：增强免疫力、护肤、护发
火龙果：活血化瘀

食材用料

火龙果燕麦粥的做法

• 1.准备的主料。

• 2.火龙果取肉切丁。

• 3.锅中做水烧开。加入燕麦片煮开。

• 4.加入火龙果再次煮开，搅拌均匀即可。

• 5.燕麦口感润滑、火龙果清甜，再加上卡乐比麦片，真真是好丰富的口感。