健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 鱼2条 | 姜4片相克食物 |
| 辣椒1个相克食物 | 盐少量 |
| 酱油少量 | |
酱香鱼的做法
1.准备好材料,将鱼清洗干净
2.将鱼划几刀,姜切片
3.把盐撒在鱼上面,用手摸均匀
4.撒上糖
5.鸡精
6.锅中加水,发上蒸屉
7.将鱼发上去,中火蒸25分钟,煮久一点比较好
8.蒸好后会有一些汤汁,不要把它倒掉哦!
9.然后淋上一些酱油就可以啦,
10.成品图,开吃吧!
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿
| 鱼2条 | 姜4片相克食物 |
| 辣椒1个相克食物 | 盐少量 |
| 酱油少量 | |
1.准备好材料,将鱼清洗干净
2.将鱼划几刀,姜切片
3.把盐撒在鱼上面,用手摸均匀
4.撒上糖
5.鸡精
6.锅中加水,发上蒸屉
7.将鱼发上去,中火蒸25分钟,煮久一点比较好
8.蒸好后会有一些汤汁,不要把它倒掉哦!
9.然后淋上一些酱油就可以啦,
10.成品图,开吃吧!