蜂蜜牛油果奶昔的做法和食材用料及健康功效

作者: 鲍蕾 来源: 本站原创 2017-10-16 19:46:07  阅读:3577+
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健康功效

牛油果:活血化瘀

食材用料

牛油果1个 纯牛奶250克
蜂蜜1勺相克食物

蜂蜜牛油果奶昔的做法

  • 1.小清新的颜色好看!

  • 2.牛油果对半切开,牛奶250毫升。

  • 3.用刀划开,拿勺子把肉弄出来。

  • 4.果肉放入料理机中。

  • 5.放入牛奶。

  • 6.放一勺蜂蜜,喜欢很甜的可以多放点。

  • 7.启动果汁键。

  • 8.一分钟就可以啦!

  • 9.倒入杯子中,开吃吧!

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