鸳鸯饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸳鸯饺子的做法

• 1.羊肉白菜馅

• 2.和好面，擀好饺子皮。

• 3.把馅放擀好的面皮上

• 4.皮把两边捏紧

• 5.再把另一边捏紧

• 6.这样就包好了

• 7.包好的饺子上面摆放青椒和萝卜

• 8.在蒸15分钟就熟了，装盘就可以了。