蛋白椰丝球的做法和食材用料及健康功效

作者: 李若彤 来源: 本站原创 2017-10-16 21:14:11  阅读:3246+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

食材用料

椰蓉80克 低筋面粉20克
细砂糖40克 奶粉20克
蛋白2个 椰蓉15克(另备小碗沾椰球用)
香草精3滴

蛋白椰丝球的做法

  • 1.把准备的所有材料放盆里拌匀,蛋白用筷子打散就好。

  • 2.蛋白缓慢倒入与盆里食材拌匀。

  • 3.轻轻拌勻后抱成团。

  • 4.准备一把小勺每次挖10克左右放手心

  • 5.搓圆!

  • 6.搓好的圆球放小碗里沾满沾匀椰蓉。

  • 7.整齐摆盘。

  • 8.烤箱130度预热中层烤20分左右。

热门要闻
原创推荐
阅读排行