健康功效
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
食材用料
| 莴笋两根相克食物 | 腊肉小块 |
| 盐少许 | 小米葱适量 |
莴笋腊肉的做法
1.准备好食材，肉洗净，莴笋洗净备用。
2.莴笋切成滚刀状。
3.腊肉切薄片。
4.腊肉入锅，肥肉油炒出来，然后倒入莴笋，一起翻炒。
5.加入清水，大火烧开，然后转中小火，盖上锅盖，焖五分钟左右。
6.加入少许盐调味，出锅装盘，加少许香葱点缀即可。
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1.准备好食材，肉洗净，莴笋洗净备用。
2.莴笋切成滚刀状。
3.腊肉切薄片。
4.腊肉入锅，肥肉油炒出来，然后倒入莴笋，一起翻炒。
5.加入清水，大火烧开，然后转中小火，盖上锅盖，焖五分钟左右。
6.加入少许盐调味，出锅装盘，加少许香葱点缀即可。