蒜香烤茄子的做法和食材用料及健康功效

作者: 范植伟 来源: 本站原创 2017-10-16 21:22:55  阅读:375+
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健康功效

茄子:清热、活血、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

茄子1个相克食物大蒜6辨相克食物
香葱少许相克食物 自然粉适量
少许味精少许相克食物

蒜香烤茄子的做法

  • 1.锅內放油,将蒜米炒香,放盐,味精,自然粉,葱花炒香

  • 2.烤前将茄子分为六辨,別切断了,在撒点盐,烤十五分钟,在将炒的蒜汁均匀的倒在茄子上,在烤三分钟,烤箱温度调180度

  • 3.香喷喷的蒜香茄子哦!

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