健康功效
料酒:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
| 花椒,大料少许 | 酱油,醋少许 |
| 糖,盐少许 | 料酒少许 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 黄鱼一条 |
| 姜,蒜适量 | |
干烧黄鱼。的做法
1.黄花鱼洗净切段。
2.裹上鸡蛋液,炸成焦黄。
3.备好烧鱼调味料。
4.放少许油爆香调料。
5.放少许酱油,醋,盐,糖和水,把炸好鱼块下入,中火至收汁。
6.烧好的黄花鱼。
料酒:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
| 花椒,大料少许 | 酱油,醋少许 |
| 糖,盐少许 | 料酒少许 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 黄鱼一条 |
| 姜,蒜适量 | |
1.黄花鱼洗净切段。
2.裹上鸡蛋液,炸成焦黄。
3.备好烧鱼调味料。
4.放少许油爆香调料。
5.放少许酱油,醋,盐,糖和水,把炸好鱼块下入,中火至收汁。
6.烧好的黄花鱼。