包心菜炒圆蛤的做法和食材用料及健康功效

作者: 姚笛 来源: 本站原创 2017-10-17 12:34:30  阅读:4395+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

食材用料

包心菜355克相克食物圆蛤330克
姜丝适量料酒适量
生抽适量适量
鸡精适量

包心菜炒圆蛤的做法

  • 1.材料:包心菜、圆蛤(已清洗)、姜丝

  • 2.将包心菜撕成小块清洗一下,捞出。

  • 3.烧锅倒油烧热,下入姜丝炝锅。

  • 4.随后,下入清洗好的包心菜翻炒一下。

  • 5.接着,合入圆蛤,加适量的料酒。

  • 6.翻炒翻炒至圆蛤开口。

  • 7.然后,加适量的生抽。

  • 8.加适量的盐。

  • 9.加适量的鸡精。

  • 10.调味炒匀,即成。

  • 11.出锅,装盘。

热门要闻
原创推荐
阅读排行