姜丝炒肉的做法和食材用料及健康功效

作者: 郭静纯 来源: 本站原创 2017-10-18 01:11:03  阅读:4269+
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健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

洋姜适量猪肉适量相克食物
少许相克食物

姜丝炒肉的做法

  • 1.洋姜洗净。

  • 2.切丝

  • 3.猪肉切丝

  • 4.将肉中倒入适量料酒,加入少许盐和水淀粉抓匀腌制。

  • 5.锅内倒适量油,热锅凉油放入葱花,滑炒肉丝。将肉丝滑炒变色至八分熟时淋少许生抽,控油盛出备用。

  • 6.锅内留余油,下洋姜丝煸炒。洋姜丝变色后加入肉丝,翻炒均匀。

  • 7. 炒断生,肉丝熟后加入盐和鸡精调味出锅。

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