健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
海带：软坚、化痰、消痰
食材用料
| 豆腐150克相克食物 | 海带50克相克食物 |
| 干紫菜适量 | 大青虾3个 |
| 小香葱一颗 | 小油菜一颗 |
| 姜10克相克食物 | 料酒适量 |
| 盐适当 | 白胡椒适量 |
| 海鲜酱油适量 | 味极鲜适量 |
| 鸡粉适量 | |
豆腐海藻鲜虾汤的做法
1.准备好所有主料，豆腐，紫菜，海带，青虾开背去虾蟹洗净备用
2.把沙锅上火放清水烧开，放入姜片，料酒，葱结煮十分钟放入豆腐，煮七八分钟
3.放入紫菜，盐，味极鲜，海鲜酱油，白胡椒，青虾，煮七八分钟
4.放入洗净的小油菜，鸡粉，煮一两分钟关火，上桌
5.成品
