健康功效
小米：安神、和胃、补虚
薏米：健脾、利湿、除痹
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 小米相克食物 | 薏米相克食物 |
| 糯米相克食物 | 红小豆相克食物 |
| 红枣相克食物 | 葡萄干 |
红枣薏米小米粥的做法
1.将提前浸泡好的红小豆，薏米清洗干净，放入锅中待用。
2.将小米清洗干净，放入碗中待用。
3.将糯米放入碗中待用。
4.将红枣，葡萄干放入碗中待用。
5.大火将红小豆，薏米烧开。
6.小火慢慢煮，将红小豆煮到裂开时，放入糯米，小米。
7.继续煮，放入红枣。
8.将糯米煮熟，放入葡萄干。
9.煮开，关火，焖5分钟，盛入碗中即可。
