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火腿肠蒜薹闷饭的做法和食材用料及健康功效

作者： 郑嘉颖 来源: 本站原创 2017-10-18 10:52:58  阅读：8846+
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健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

大米适当相克食物 盐少量
蒜薹十根 火腿肠一根

火腿肠蒜薹闷饭的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.食材切好，上锅蒸。

  • 3.自动跳闸时熟了，打开锅盖看看怎么样吧！

  • 4.还不错。

  • 5.来张美美的。

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