健康功效
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 蒜苗300克相克食物 | 梅花肉100克 |
| 藤椒油适量 | 花椒10粒 |
| 干红辣椒3个 | 生抽10ml |
| 生姜丝适量 | |
蒜苗藤椒油小炒肉的做法
1.蒜苗洗净控水；
2.切成5厘米长段儿；
3.梅花肉切片儿，用生抽、姜丝煨制15分钟；
4.热油下锅煸炒干红辣椒，花椒，变色后下入肉片煸炒三分钟；
5.下入蒜苗中火煸炒，加入生抽；
6.蒜苗变色变软，加入藤椒油，再大火煸炒一分钟出锅！
7.看看这碗米饭诱惑难挡！
8.近距离高清图一张！
9.成品图感谢观赏！
