党参鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

作者: 瞿颖 来源: 本站原创 2017-10-18 13:01:19  阅读:7976+
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健康功效

党参:健脾、补肺、益气
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸽子1只党参两根相克食物
香菇干两朵芝麻油10克
适量酱油3滴

党参鸽子汤的做法

  • 1.鸽子洗净,砍成小块,洗净沥干

  • 2.锅里倒入芝麻油,下葱,姜,香菇干,煸炒一会,再放入鸽子和党参

  • 3.加盐跟几滴酱油炒一会后加入开水煮开

  • 4.再倒入电炖煲按快炖两个小时

  • 5.两个小时后鸽子也熟了,这时候就可以装碗里了

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