健康功效
荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目
猪肉:补肾、滋阴、益气
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 荷兰豆半斤相克食物 | 猪肉半斤相克食物 |
| 花生油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 姜适量相克食物 |
| 五香粉适量 | |
荷兰豆炒肉片的做法
1.将肥猪肉放入炒锅里煎出猪油,煎成金黄色即可
2.把荷兰豆下炒锅翻炒,加入适量的盐和水焖一下
3.加入瘦猪肉,五香粉,花生油,酱油翻炒两分钟,在焖三分钟
4.收汁好了装入盘中即可食用啦
荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目
猪肉:补肾、滋阴、益气
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
| 荷兰豆半斤相克食物 | 猪肉半斤相克食物 |
| 花生油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 姜适量相克食物 |
| 五香粉适量 | |
1.将肥猪肉放入炒锅里煎出猪油,煎成金黄色即可
2.把荷兰豆下炒锅翻炒,加入适量的盐和水焖一下
3.加入瘦猪肉,五香粉,花生油,酱油翻炒两分钟,在焖三分钟
4.收汁好了装入盘中即可食用啦