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咖喱饭的做法和食材用料及健康功效

作者： 马浚伟 来源: 本站原创 2017-10-18 17:04:37  阅读：7019+
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食材用料

咖喱料两小片 红萝卜玉米麦豆鸡腿肉适量

咖喱饭的做法

  • 1.各种辅料用开水飞水捞起凉干备用

  • 2.鸡腿肉切丁

  • 3.鸡肉丁入锅稍炒

  • 4.辅料（可改变自己的喜好）入锅走油再与鸡丁一起调味

  • 5.咖喱片

  • 6.咖喱片放入所有材料

  • 7.加入开水煮8分钟左右

  • 8.见收汁就OK啦！

  • 9.上碟装上饭就可以开餐了，喜欢可以加点番茄酱

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