健康功效
带鱼：补虚、解毒、止血
食材用料
| 带鱼2斤相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 盐2克 | 胡椒2克 |
| 料酒2克 | 鸡精2克 |
| 生抽3克 | 面粉50克左右 |
| 油适量 | |
炸带鱼的做法
1.将带鱼身上的白色用刀子刮干净，洗干净沥水。加入一个鸡蛋。
2.再放入调料和面粉，搅拌均匀，腌制半小时。
3.锅里放油烧热，把腌制好的鱼，1块1块放到锅里炸至金黄。
4.如图这颜色就可以了。
5.全部做完了，来个特写。
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| 盐2克 | 胡椒2克 |
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| 生抽3克 | 面粉50克左右 |
| 油适量 | |
1.将带鱼身上的白色用刀子刮干净，洗干净沥水。加入一个鸡蛋。
2.再放入调料和面粉，搅拌均匀，腌制半小时。
3.锅里放油烧热，把腌制好的鱼，1块1块放到锅里炸至金黄。
4.如图这颜色就可以了。
5.全部做完了，来个特写。