健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
灵芝：养心安神、健脾胃、益气血
花生：健脾、化痰、润肺
食材用料
| 鸡腿1只相克食物 | 花菇1朵相克食物 |
| 灵芝4片 | 枸杞20颗相克食物 |
| 花生10颗相克食物 | 姜1块相克食物 |
| 盐1茶匙（5克） | |
灵芝花菇煲笨鸡的做法
1.将花菇放入40度的温水中泡软;将鸡腿洗净后，放入冷水中大火煮开，撇去浮末，放入姜片。煮5分钟后放入洗净的枸杞和灵芝，去皮的花生，和浸泡后的花菇，继续煮30分钟即可。
2.放入盐调味即可。
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鸡腿：温中、补精益髓、益气
灵芝：养心安神、健脾胃、益气血
花生：健脾、化痰、润肺
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| 灵芝4片 | 枸杞20颗相克食物 |
| 花生10颗相克食物 | 姜1块相克食物 |
| 盐1茶匙（5克） | |
1.将花菇放入40度的温水中泡软;将鸡腿洗净后，放入冷水中大火煮开，撇去浮末，放入姜片。煮5分钟后放入洗净的枸杞和灵芝，去皮的花生，和浸泡后的花菇，继续煮30分钟即可。
2.放入盐调味即可。