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鱼丸的做法和食材用料及健康功效

作者： 吴俊余 来源: 本站原创 2017-10-18 20:39:51  阅读：2296+
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健康功效

鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷

食材用料

鱼丸一斤重的鱼 葱姜，香油，鸡蛋。适量

鱼丸的做法

  • 1.葱姜切好，把鱼肉剁碎

  • 2.把准备好的食材放到容器里面搅拌

  • 3.搅拌时放鸡精调料，根据自己的口味放

  • 4.小火，凉水下锅，下完在用中火

  • 5.我不会弄球球就成这样的了，味道很美

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