花生酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料

花生酱的做法

• 1.准备好材料

• 2.把花生仁放烤箱里烤15分钟，拿出凉凉。

• 3.把花生油放入锅中加热后备用

• 4.把凉凉的花生仁去皮

• 5.把去皮的花生仁放入料理机中，依次放白糖，盐，炼乳，凉凉的油。

• 6.启动料理机打碎，中途停下打开料理机搅拌，然后继续打碎，想吃细腻一点的多打几次就可以了。

• 7.找一个玻璃瓶开水烫一下消毒，然后擦干水分凉凉。就可以倒入料理机中的花生酱了。