酱鸭舌的做法和食材用料及健康功效

作者: 吴建飞 来源: 本站原创 2017-10-19 03:17:16  阅读:311+
百姓汽车网 > 新闻 > 正文

健康功效

桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸭舌500g 生抽30g
老抽30g料酒80g
生姜20g相克食物 香叶3片
桂皮2g花椒8g
干辣椒、冰糖根据自己口味调节

酱鸭舌的做法

  • 1.鸭舌洗净

  • 2.水开后放鸭舌下锅飞水,加一点料酒,有利于去除腥味

  • 3.飞水后放入凉水中冲洗一下

  • 4.鸭舌放入锅中,将所有铺料放入锅中,不加水,铺料中的液体可以覆盖鸭舌一半的位置即可

  • 5.加盖小火焖,中间翻一下,使鸭舌均匀上色和入味,二十分钟即可

  • 6.玩活

  • 7.上桌

热门要闻
原创推荐
阅读排行