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自制芋圆水果捞的做法和食材用料及健康功效

作者： 庾澄庆 来源: 本站原创 2017-10-19 03:21:38  阅读：2679+
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健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

南瓜相克食物番薯相克食物
各类水果 红豆汤蜂蜜
白砂糖相克食物淀粉
木薯粉蜂蜜相克食物

自制芋圆水果捞的做法

  • 1.粉南瓜和番薯蒸熟

  • 2.南瓜 番薯捣成泥 加入淀粉木薯粉

  • 3.成品 浸泡在蜂蜜水里

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